2018年10月31日

お料理レッスン!

今日は生活訓練「わなびー」さんで
野菜いっぱい料理をみんなで作りました。

※タコライス
※ポテトサラダ
※沢煮碗
美味しく出来て、みんなで拍手✋✋
主婦が多いと何でもパッパッと進んでお見事!

利用者さんも喜んだ事でしょう。
食べるもので脳、身体が作られます。
バランスよく食べてくださいね!(*^^*)  

Posted by さくらさん at 16:14Comments(0)

2018年10月30日

母の料理!

なんだか~~
作りたくなって、、
肉じゃが、ハンバーグ、炊き込みご飯、アップルパイ

久しぶりに息子に送ります。冷蔵でね!

食べてね(*^^*)

母より  

Posted by さくらさん at 08:06Comments(0)

2018年10月28日

山崎学園祭へ!

昨日は娘の母校
「山崎学園祭」へ急遽、少しだけ行って来ました!
学生さんたちの素晴らしい作品を見て未来が楽しみになりました。(*´∀`*)ノ

娘に、写メ送ったら
レベル高い~凄いね☺
と。

外では焼きそば、焼き鳥、ピザ、りんご、サンマ、もつ煮、焼きまんじゅう
室内では、実演販売など
すごーく混んでて
買えるもの買って仕事へ戻ったとさ(*^^*)

行って良かった!
FM群馬の生中継もやってましたよ!昨日だけ。
今日もやってますから行ってみて~  

Posted by さくらさん at 06:59Comments(0)

2018年10月26日

男飯

ラッキーヾ(o´∀`o)ノ
お昼ごはん!ご馳走になりました!
男飯!♂
美味しかったですよ!
ご馳走様でした☺  

Posted by さくらさん at 17:07Comments(0)

2018年10月25日

生活訓練わなびー

自律訓練(生活訓練)「わなびー」さん
毎週伺っています。
高崎市下之城町522-12
027-388-8960
http://r-cairn.co.jp/want.to.be/

今日はの皆さんも一緒にアロマハンドトリートメントです。
施術するのが好きな人
受けるのが好きな人

まったりとした時間を過ごせました。
不安感の軽減、安心感の獲得
リフレッシュ
リラックス
身体が温まる
心身の恒常性維持に役立ちます☺  

Posted by さくらさん at 16:32Comments(0)

2018年10月19日

ハーブ料理

太田市~「ハーブを楽しむ会」です☺
本日はハーブ料理
レモングラスアサリスープ
ローズマリーとじゃがいものホットサラダ
サフランご飯
ペパーミントアイスクリーム

サフランは身体がぽかぽかに、イエローカラーにうきうきしますね!ショウガがいい味出してます。
生ペパーミントを刻み、バニラアイス、プレーンヨーグルトと混ぜ合わせ再度冷凍庫で凍らせます。大好評です☺
作ってみてください!  

Posted by さくらさん at 17:22Comments(0)

2018年10月16日

サツマイモチーズケーキ!

清里で美味しいサツマイモを買ってきました!

小淵沢で開発された
ハロウィンスィート
オレンジ色のホクホクしっとり甘ーいサツマイモです。
早速、昨晩チーズケーキを作ってみたの~
11時に作り出し、60分オーブンセットして寝てしまいました
☺ 笑
もうチョット、焼い目を付けたかったなぁ 反省。
でも、美味しい(*´∀`*)ノ

午前中のお仕事先に持っていき食べてもらいました!
どぅ~かなぁ   

Posted by さくらさん at 12:45Comments(0)

2018年10月12日

アロマ香水作り

今日から高崎市下里見公民館で全3回アロマテラピー講座です!
地域交流講座、公民館初めての参加者もいらしたようです。申込日、当日で定員いっぱいになったようで嬉しいですね!

今回はアロマ香水作り

アロマテラピーの基礎知識の話から蒸気吸入など体験を通して、アロマテラピーの醍醐味を味わって頂きました!
ローズの香りに興奮、感激

本題の香水作り
3種類のブレンドから今日の気分で選んでもらい、精油を丁寧にゆっくりと一滴づつ垂らす様子は緊張感とワクワク感で
皆さん素敵な笑顔でしたね

また来月もお待ちしています~
ありがとうございました
  

Posted by さくらさん at 16:49Comments(0)

2018年10月08日

15周年パーティー

昨日、10/7(日)大安、一粒万倍日
さくらアロマテラピースクール15周年パーティーでした!
丁度、1年前に会場、時間が決まりそして
FMぐんまワイワイグルービン、パーソナリティ内藤聡さんに司会の申込みをしたのです!
あっという間の1年でしたね☺
沢山の皆さんにお集まり頂き、とっても、とっても楽しい時間が過ごせました。

15年の月日は一人ではなく、家族やたくさんの皆様に支えられこの日を迎える事が出来たのです。感謝しかありません。
まだまだ、人生の途中
86歳までもちろん健康で✌現役で仕事をしていることでしょう!

内藤さん!素晴らしい司会、ありがとうございました☺
20周年の時も宜しくお願いします~

これからも、自分そして皆様が笑顔で健康に過ごして頂けるようアロマテラピーやハーブの普及に努めてまいります。
ありがとうございました☺  

Posted by さくらさん at 18:47Comments(0)

2018年10月04日

自立訓練アロマテラピー

今日から自立訓練(生活訓練)
「わなびー」さんでのアロマテラピー支援が始まりました。

うつ状態、病気等で休職中や退職、休学、退学されてしまった方など、なりたい自分になれるように支援する施設です。

生のハーブと精油の嗅ぎ比べや、植物と人間との繋がりなど楽しくお話しさせてもらい
高級ローズ精油で(利用者さんの希望)手浴を体験してもらいました。
手に移ったローズの香りをいつまでも嗅いでいて、喜んでました~☺
あっという間の1時間です。
最後に私の夢も語り、大笑いで終了

自己肯定、難しい?
自分に素直に生きていけばいい
ねっ!  

Posted by さくらさん at 16:08Comments(0)

2018年09月26日

介護とアロマテラピー

伊勢崎市の介護施設で
アロマテラピーフォローアップ研修です。

今回はフットトリートメント実技
14名の皆さんが参加しました。
これから寒くなり、足腰が冷え寝られないなど苦痛を訴える利用者さんも多いことでしょう。
肌の乾燥も不快です。、
足浴の後にトリートメントを入れてみては
いかがでしょうか?

心地よい眠りがあるから、朝しっかり起きられ
楽しい一日を過ごせる

アロマテラピーで楽しみ、癒やされる体験を通じてQOL向上させて生活を豊かにしてくれるものです。

また11月に伺います!
ありがとうございました☺

  

Posted by さくらさん at 18:04Comments(0)

2018年09月23日

アロマインストラクター試験

インストラクター試験
埼玉、東京会場でみんな緊張しています。
そろそろ試験開始ですね。
ガンバレー!

必ず 勝つヾ(o´∀`o)ノ  

Posted by さくらさん at 13:43Comments(0)

2018年09月19日

パタフライピークリーム!

こんばんは!
今夜は富岡市の公民館でアロマ講座です。
楽しく笑い転げました(^^)/

バタフライピーを使って
夏の疲れたお肌ケアクリーム。ラベンダーとローマンカもミールを入れて。
ブルーのクリーム!は初めて見たわっ!喜
製作中、一人でアロマの歴史について話続ける。

今晩、蒸し暑くて良かった。。(^-^;)バタフライピーソーダで乾杯です!

最後は漫談になりました~ 笑
喜んで頂けて幸です。(*^^*)  

Posted by さくらさん at 21:05Comments(0)

2018年09月08日

ラベンダーのサシェ!マラソン

11月3日(土)
ぐんまマラソンの用意です!
今年はサシェにしてみました
軽く握るとふわっとラベンダーの香りが広がり
お風呂に入れて心身の疲れを癒してくれます。
ランナーのみなさん!
お楽しみに~~  

Posted by さくらさん at 18:53Comments(0)

2018年08月24日

アロマ&ハーブDAY

一日、太田市でお仕事でした。☺

午前、「ハーブを楽しむ会」2ヶ月に1度。
沢野行政センターです。
5年前から太田の代表者が自主サークル結成して講習会を行っています。
季節に合わせたハーブやアロマを使ってクラフト、料理など楽しんでいるんですよ!

今回は紫外線で疲れたお肌のケアに
バタフライピーを入れたフェイスクリーム作りと、マルベリー入りクレイパック!

水色の女子力アップしてしまうクリームに歓声
バタフライピーのドリンクも喜んでもらえました。
ありがとうございました✨


午後は
年数回、お呼び頂いてます
「ラッパーズ太田」介護施設で一般市民の方へ
お風呂を快適にする石けん作りです。

色や香りを選びオリジナル石けんにこちらも
大歓声~~
今回、テンション高めのみなさんで楽しかったですね 笑 アロマ初めて参加者が多かったですね。

美味しいスイーツに笑顔満開でした。

お世話になりました

ありがとうございました
  

Posted by さくらさん at 18:15Comments(0)

2018年08月15日

石けん作り~

親子で石けん作り~❤
かわいい~☺のが出来ました!

間違えて食べないでくださいね  

Posted by さくらさん at 13:35Comments(0)

2018年08月12日

アーモンドの実

アーモンドの実
今年は成長も早く収穫完了~
6個だょ~~
また来春に芽を出して、お嫁に出す予定です。
子孫繁栄   

Posted by さくらさん at 06:57Comments(0)

2018年08月10日

親子で石けん作り~

夏休みも後半、あと一踏ん張り~

「親子石けん作り」を開催します。
写真の様なゼリーやキャンディみたいな可愛い石けんです。
香りや色もオリジナル!
夏休みの宿題にも良いです
是非、ご参加してみてください。
お友達もOKです。

会場、高崎校
日程
8月
15(水)13時半~
17(金)13時半~
18(土)10時~
19(日)13時半~
25(土)10時~
26(日)13時~

料金、親子で1000円
所要時間、1時間
ハーブティー付き

日程の合わない方はご相談ください。  

Posted by さくらさん at 13:45Comments(0)

2018年08月06日

ぐんまマラソン!

11月3日(土)
ぐんまマラソン、ランナーサービスの打合せに行って来ました!

2011年から始め今年で8年目になります。
はじまりは
日本アロマ環境協会が東京マラソン事前受付でトリートメントを行うことになり、そのメンバー募集があったんです。
即申込みです。✨

群馬でもやりたい!!(^^)/
まずは体験をして流れをつかまなければ!

ビッグサイトで2日間ハンドトリートメント体験し流れを掴んだんです。

ぐんまマラソンでボランティア、アロマハンドリートメントを行いたくて。。
この思いは本当に強く、ランナーの皆さんにアロマの香りで緊張をほぐし、硬直した筋肉、または練習で疲労した筋肉を緩め、良い成績を出して欲しい~
アロマテラピーを知って貰いたい!
この思いだけで、上毛新聞本社へ連絡し出向き、当時の事務局長に話をしに行ったことが昨日の事の様です。
必死でした。 笑

なので、
ぐんまマラソンでのボランティアは(ランナーサービス)はぐんまアロマの木が始まりなんですよ!

どきどきで当日を迎え、事務局長も不安そう。
フタを空けてみれば…∑(OωO; )
大行列で大人気
外での呼び込みやトリートメントを会員みんなでやり遂げました!
事務局長も「凄いねー☺」

翌年はまた東京マラソンのフットトリートメントメンバーで登録し経験を重ね
ぐんまマラソンでもフットトリートメントも増やしたんですよ!

ぐんまアロマの木のメンバーも達成感、充実感でいっぱいです。
メンバーは朝早く、群馬県各地から集まりランナーの皆さんが快適に受けて頂けるよう改善しながら、今に至っています。

今年も多くのランナーの皆さんが
笑顔いっぱいで無事に終了することを願っています。

11/3は「アロマの日」なので
ドライラベンダーのプレゼントや
群馬の香りフレグランスコンテストも同時に開催し楽しんでもらってます。

エントリーしたみなさん!
応援に来てるみなさん!
お待ちしてますね!  

Posted by さくらさん at 16:41Comments(0)

2018年08月01日

ハーブの日

明日、8月2日は「ハーブの日」
ご来店のお客様の体調に合わせたハーブをブレンドしてプレゼント致します。

夏バテ、食欲不振、便秘、意欲減退、美肌
ハーブ生活、お試しください(*´∀`*)ノ  

Posted by さくらさん at 17:54Comments(0)