2019年10月04日

館林!秋祭り

11/10(日)
館林市障がい者総合支援センターにて秋祭りが開催されます!
お近くのかたは
是非お越しください‼️  

Posted by さくらさん at 08:08Comments(0)

2019年09月25日

アロマジェルキャンドル!

秋冬楽しむ!
癒しのキャンドル

女子力アップ☆  

Posted by さくらさん at 19:31Comments(0)

2019年09月17日

中之条ビエンナーレ

着いた~中之条ビエンナーレ
楽しもー感動しよー✨  

Posted by さくらさん at 12:15Comments(0)

2019年09月13日

香水作り‼️

高崎市城南公民館4回シリーズ講座
スタートしました

今回はアロマ香水作り✨
アロマの事は興味はあったけど、よく知らないと、いう方ばかりでしたので、初歩的なアロマの活用法や安全な使い方のお話をし
(゜_゜)へーっーー!と、集中して聞き入ってもらいました。
蒸気吸入、手浴体験をしているうちに皆さんの顔は明るくイキイキと!
1時間で人が変わりますね

香水は3種類、ハーバル系、フローラル系、
柑橘系から選び慎重に精油を垂らしブレンド。
喜んでもらって良かったです。
また、来月よろしくお願いします。
来月は何でしょうね⁉️

お世話になりました‼️  

Posted by さくらさん at 18:29Comments(0)

2019年09月10日

なっとう~なっとーー!

腸と脳には相関関係があり、ストレスを感じるとお腹が痛くなるのは
腸には脳から迷走神経が延びこの神経細胞と連絡し腸内で分泌され、腸内で分泌されるホルモンは脳に働いて食欲などを左右する

うつの患者の腸内細菌にはビフィズス菌や乳酸菌が少ないという
うつになったから善玉菌が減ったのか?
善玉菌が減ったからうつになったのか??
善玉菌が減ると悪玉菌が増え、悪玉菌の毒素が脳に侵入しうつの状態を引き起こす可能性も

ヨーグルトなど発酵食品に含まれる乳酸菌、ビフィズス菌は善玉菌を腸まで届けるのが
「プロバイオティクス」

食物繊維やオリゴ糖は腸内細菌のエサになるものを腸に届けるのが
「プレバイオティクス」

2つ組み合わせて有用菌、ルミナコイド(食物繊維など)を一緒に取り入れるのが
「シンバイオティクス」

シンバイオティクスの代表には
味噌、納豆、ヨーグルト漬物などの発酵食品ですよね‼️

と、言うことで群馬の納豆といえば「下仁田納豆」さんへ来てみました
~腸活~  

Posted by さくらさん at 11:46Comments(0)

2019年09月07日

ぐんまマラソン

NPO法人ぐんまアロマの木 理事会‼️

11/3ぐんまマラソンボランティアに向けて
サシェ作りみんなでセッセッと
ラベンダーの袋入れしましたよ✌️

350個✨
今年も沢山‼️みなさんに会えますね~️  

Posted by さくらさん at 21:55Comments(0)

2019年08月30日

ボタニカルキャンドル☆

ボタニカルキャンドル
パート 2!

こんなのは どぅ~\(^-^)/  

Posted by さくらさん at 18:22Comments(0)

2019年08月28日

ハーブチンキ

ハーブチンキ侵出中~

エキナセア、セントジョンズワート、タイム
カレンデュラ、セージ、

殺菌、創傷治癒、免疫賦活

いつでも常備しておくと、
便利に使えます!
✌️
魔法の 緑の薬  

Posted by さくらさん at 17:02Comments(0)

2019年08月23日

アロマワックスバー作り(^-^)v

夏休みの宿題に~
親子でアロマワックスバー作りでした\(^-^)/

みんな、真剣に配置や彩りを考えて
ゆっくり丁寧にかわいいバーが出来ましたよ☺️
香りはラベンダー!

学校で大人気になりそうですね✨✨✌️
そしてプチカフェタイム付&
ありがとうございました  

Posted by さくらさん at 18:04Comments(0)

2019年08月19日

親子で石けん作り!

「親子で石けん作り」
小学生2人の姉弟が石けん作りにチャレンジしましたよ

まずは色決め‼️型決め。
悩む 悩む 悩む
クリアタイプとホワイトタイブに上下何色にするか
何十通りも有るから悩まずにはいられませんね 笑

そして、香り選び
こちらはいつもママが精油を使っているのでよく知っていて、早く決まりました✨

レンジで溶かして色入れて、香りを入れて
混ぜて型へ流し込む。

固まるまで待って(その間にカフェタイム、ちょうど受講生が自作のタルトを持ってきてくれたので、みんなで美味しく頂きました)

今度は2色目を溶かしまた型へ流す

固まり、型から外すと…
わぁーーーーーー‼️\(^-^)/
ステキ❗️かわいい(*≧з≦)
大満足の笑顔で終了です✨✨

お疲れ様でした!
学校の宿題終わって良かったね☺️
  

Posted by さくらさん at 17:32Comments(0)

2019年08月19日

アロマワックスバー

蒸し暑く☀️呼吸をゆっくりしたいから
ラベンダーの香りで力が抜けるように
作ってみたわ~
夏に弱い私は緩みます

アロマワックスバー  

Posted by さくらさん at 07:13Comments(0)

2019年08月08日

ひまわり

テレビ朝日に
富岡のひまわり畑が出てますよ!\(^-^)/
今!  

Posted by さくらさん at 06:25Comments(0)

2019年08月05日

香りの花束!

ハーブ&ライフ講座
ローズマリー&レモンティートリー&オリーブ&ローレル
ハーブの花束

「タッジーマッジー」
幸運の花束を作りましたよ✨

蒸し暑さも吹っ飛ぶ、良い香り❗️  

Posted by さくらさん at 18:07Comments(0)

2019年08月02日

親子で石けん作り❗️

夏休み☀️宿題対策
「親子で石けん作っちゃおう✨」募集!

親子1組、1080円
1時間半
日程、ご相談ください。
可愛い石けんを作って宿題完成✌️
家族円満

パパの参加!お待ちしてまーす!  

Posted by さくらさん at 17:44Comments(0)

2019年08月01日

学校でアロマテラピー

高崎市南八幡中学校へ行って来ました☀️

「教職員の健康作り メンタルヘルス」
アロマテラピーを生活に取り入れリフレッシュしていただくよう、アロマテラピーの概要、安全性、活用法など二時間学んでもらいました

校長先生もアロマテラピーの歴史などご存知で前向きに楽しく体験しました。

リフレッシュスプレー、バスボム作り
手浴、吸入など笑顔がいっぱいの時間です
生徒にスプレーを作らせよう~\(^-^)/⁉️
などと、和気あいあいです。

富岡店の頃からの10年以上お付き合いのお客様がここにお勤めでお誘いくださったんです。
本当に心から感謝致します。

皆様、本日はありがとうございました  

Posted by さくらさん at 16:54Comments(0)

2019年07月28日

とみおか夏祭り❗️

昨日は
とみおか夏祭り‼️
台風で天気も心配でしたが、どうにか青空も顔を出し賑やかに行われ
これからの盆踊り、花火大会が見ものです✨

NPO法人ぐんまアロマの木では
毎年恒例の浴衣でハンドトリートメントを行いました。
榎本市長はじめ、県議会議員矢野さん、アンカンミンカンの川島さんにもトリートメントを
受けて頂きましたよ!✌️

実行委員会の皆様、大変お疲れ様でした。
ありがとうございました  

Posted by さくらさん at 06:29Comments(0)

2019年07月24日

料理コン!

先日の「料理コン」
22(月)上毛新聞に掲載されました。  

Posted by さくらさん at 13:08Comments(0)

2019年07月22日

館林市ボランティア

NPOぐんまアロマの木活動

館林市障がい者総合支援センター
月に一度のボランティアに行って来ました!

私の参加は3年ぶりですが施設の皆様のお陰で
利用者さんと楽しく会話やトリートメントが出来ました

重度の方4名、活動支援の方1名
すくすくさん2名
7名のみなさんと笑顔の交換です。✨
すくすくさんの1人は終わったあと直ぐに眠りに✨眠かったのかな?トリートメント効果かな?
施設の皆様のいつもお世話になり、ありがとうございます‼️
これからもよろしくお願いします

帰り道、多々良沼にピンクや白のハスがたくさん咲いていて、ホッコリしてきました。
  

Posted by さくらさん at 16:11Comments(0)

2019年07月21日

料理コン

第1回 「料理コン」楽しく開催しました

なんと‼️2組のカップルが誕生~✨✌️
スゴい嬉しいですね✨

料理3種、みんなでご飯、ゲームをし
片付けてから
告白タイム好きな方の番号を紙に記入してもらい、結果発表

祝福の拍手に包まれました✨✨
20~40歳代が集まりましたが、年の差は関係ありませんね。
みなさん、和気あいあいと話も活発に楽しんでいました!

次回は11月に行います。
40歳以上無制限
男女集まれ~

お疲れ様でした  

Posted by さくらさん at 16:22Comments(0)

2019年07月20日

アロマセラピスト卒業生より②

アロマセラピスト卒業生より②

介護老人保健施設に勤務している中、セラピストまで資格をとりました。

アロマセラピーの導入は予算の関係もあり不安でしたが、上司に掛け合った結果、アロマセラピーはよくわからないけど、利用者様に喜んでいただけるならと私の活動を信頼して頂き、導入することができました。

今は、認知症専門棟の利用者対象に、BPSDの緩和を中心にアロマトリートメントや芳香浴に取り組んでいます。

触れるという、タッチングの効果としての幸せホルモン分泌作用あり、病院に限らず施設や在宅まで普及することを願いながら活動を進めていきたいと思います。

認知症専門棟のスタッフみんな、トリートメントできるようになりました!
院内新聞にもフェイストリートメントなどの活動を取り上げてもらい嬉しいです!

今後は学会発表に向けて取り組んで行く予定です。  

Posted by さくらさん at 05:24Comments(0)