2019年01月23日

NPOボランティアフェスティバル

2/23(土)ソシアスにて
NPOボランティアフェスティバルです!
NPO法人ぐんまアロマの木で参加しますので
遊びに来て下さ~い☺☝

ハンドトリートメント、認知症予防の香り体験✨  

Posted by さくらさん at 15:57Comments(0)イベント

2019年01月17日

公民館でアロマ!

今日からスタートしました。
高崎市西部公民館アロマテラピー講座

大先輩の前では「若いわねー、20歳も若いわ☺」と可愛がられました~ 笑

集まっていただいた皆さんはアロマを生活に活用されていないと言うことで、香りの基礎、美と健康とは、笑い交えて、一緒に大笑いしながら進めていきました。
女子力あげるフレグランスには、興味がなく、
脳活性ブレンドが人気でオリジナル香水の作製です。

最後にバイバイ~また来月~と手を振ったら 笑
皆さんも(^^)/~~~と。ノリが良かったわ~
ありがとうございました
2、3月も宜しくお願いいたします。

午後は今年初のうつ病の方の生活訓練「わなびー」へ!
代表の○○さんはバリバリ元気で私のテンションをより一層上げてくれます。
いつもありがとうございます☺

桜の開花まであと2ヶ月。
2ヶ月後はどんな自分になってるかなぁ~  

Posted by さくらさん at 16:00Comments(0)

2019年01月11日

アンガーマネージメント

2019年 新春講座
本日は齋藤由起子先生の「コミュニケーションの円滑化にアンガーマネージメント」
マナーや印象を良くするわざ、上手に怒るためのテクニックなど
大変、興味深い有意義な時間を過ごせました。

真剣にグループでの意見交換や笑いもある先生の講義に皆さん集中していました。✌
ハッと気付かされる事が多く、今後の仕事にも役立ちます☺

みんな!大満足です~✨

その後は女子会ランチ
昨年と同じ店、メニューになりましたが
会話が弾み、心地よい時間を皆さんと過ごせ
2019年も良い年になりました。
ありがとうございました。
感謝いたします

齋藤先生!ありがとうございました☺  

Posted by さくらさん at 17:54Comments(0)

2019年01月07日

七草粥

今日は人日の節句
七草粥を食べましたか?
セリ、ナズナ、ゴギョウ(ハハコグサ)、ハコベラ(ハコベ)、ホトケノザ(タビラコ)、スズナ(カブ)、スズシロ(ダイコン)といった早春の若葉の生命力を身体に取り入れて、無病息災や1年の邪気を払う。
お正月で疲れた胃腸をいたわります。

元旦に延命長寿を願って飲むお屠蘇は1年の邪気を屠絶して払い、魂を甦らせるという意味

肉桂、山椒、防風、桔梗、白朮、乾姜などの生薬が入っていて、これを酒やみりんに浸け置きしたものを屠蘇として飲みます。

今日から仕事始めの方も多いと思います。
まずは、健康に過ごすことが1番ですね☺✌  

Posted by さくらさん at 18:31Comments(0)

2019年01月05日

笑おう~~

お笑いはイイよね~~
身体を元気するNK細胞!
増えるよね~~(≧∇≦)b

いつでも微笑み、笑いましょう(^_^)b  

Posted by さくらさん at 20:37Comments(0)

2019年01月02日

高崎だるま市

ダルマを買いに
高崎だるま市へ初めて出掛けました☺
名入れをしてくれる所も有り、長蛇の列です!
私もお店の名入れをお願いしました✴

美味しい食べ物もいっーーぱいで
小篭包、ちゃんこ、焼きまんじゅう、オランダコロッケを食べて満足です。

ステージではあのあの!人気の、、、、
ノリノリで楽しんで良い新年を迎えてます☺✌  

Posted by さくらさん at 17:46Comments(0)

2019年01月02日

あけましておめでとうございます

2019年 あけましておめでとうございます✨
今年もアロマテラピー、ハーブと共に、皆様が心身ともに健康で過ごせますようお祈り致します。
宜しくお願い致します☺  

Posted by さくらさん at 11:24Comments(0)