2016年05月31日

やさい飯!

やさい!食べてますか?

もちろん、群馬県の豊富な美味しい野菜食べてますよね~

お仕事によっては
なかなか不足してる人もいるかもね…

解毒には
肝臓機能は大切ですね!
それを助ける野菜は必須になります。
最近では、腸内細菌の研究も進んで腸内でセロトニンも作られているとか、

食べた物で身体は出来てます。食事に感心を持つことで生活が変わります。
まずはクッキングに興味持つこと!

わりと…楽しいですょ!(*´▽`*)
一緒にクッキングしましょっ!

  

Posted by さくらさん at 19:13Comments(0)