さくらアロマテラピースクールです。

今日は暖かいひざしと！
冷たい北風。

山々は雪で白くてなってますから、やはり寒いですね～

もう直ぐ立春
春が待ち遠しいですね(*^^*)
トリートメント！受けたくなる気分なのでしょうか！
足も浮腫んで、お顔はかさかさ(ΦωΦ)

ちょっと、リセットしたいですね。
女の子ですもの。
私はラベンダー入りミツロウクリームは離せません。
毎日、朝晩、
足、腕、お腹、顔につけてますよ。
なにげに…足のリンパの流れを促進してるのか？
ちょっと細くなった？
気のせい(゜ロ゜;ノ)ノ

気分転換にもなってます～！
毎日、熟睡(^_^)b


  

今、私のハマっていること。



フレッセーのポイント！
貯めること( ´艸｀)

全部、主婦ですね～!!
普通の人過ぎて…すみませんm(_ _)m

地道に貯めるの！スキ＼(^o^)／
欲しい商品あるんだー！
(笑)

ガンバル(´V`)♪

  

最近、東毛に行く機会が多い私は354をよく利用してます。

イイですね～!!(^_^)b
まだ工事中で一車線の所があるのが、(￣△￣)ですが、
快適ですね～！

今日は太田市の
介護付有料老人ホーム
ラッパーズ太田へ！

行きは忙しく高速行きましたけどσ(^_^;

昨年９月を最後に４ヶ月ぶりに皆様に会えて嬉しい時間でしたょ！
毎回参加してくださる一般市民の方々とも仲良くなり、今日はクリーム作りです。

施設ではエントランスと各階にアロマディフューザーで香りを楽しんでいただく事になり、皆さんの反応はとても良かったですよ～～。
利用者さん、スタッフの方々、笑顔でアロマを体感していただけたようです！

季節に合わせて香りを提案して行きますね～!!

ありがとうございました。
お世話になりましたm(_ _)m  

今日は少しリフレッシュしましょっっ！と、

午前、気ままにドライブ行ってきました。

うぅ～～。西の方GO-GO-west！

雪が残っていて寒いですけど、新鮮な空気に元気エネルギーもらえました(^^)/

脳スッキリさせないと集中できませんからね～。

お昼は「自慢の親子丼」に引かれ完食☆
美味しかった～

高崎に帰ると
お久しぶりですね～(*^^*)
朝日群馬のお世話になっている女性が丁度来店！

いろんなお話して楽しい時間でしたょ！
今年は一緒に遊びましょう！と、お約束！？( ´艸｀)

北へ行こう！

楽しい一年になりそうですよ。



  

わぁ～
咲いてくれました＼(^o^)／河津桜。

苗を買って２年目！
子供たちの旅立ち祝いにカインズホームで買いましたσ(^_^;
今日は暖かかったから一気に咲いたんですね～

日曜日に追肥してもらったばかりなので、おかげかもしれません(*^^*)

プランターでは可愛さそうですけどね。
もう少し我慢してくださいねぇ。

今日は幸せ感じます♪(´ε｀ )  

今日はNPOぐんまアロマの木では
上毛新聞エールボランティア、音楽センター参加してきました。
講演会は料理研究家コウケンテツさんでした。
開場12:30より早く来場してた方が居たので、12:00頃から始め、いつもながら大勢の方々が並んでハンドを受けてくださいました。
開演時間過ぎても、受けたい！と待って頂いたほどです。
喜んでいただき、嬉しい限りです。

もう一つ、けやきウォーク前橋
NPOカリゼ主催　　ジュニア夢づくり！
シゴト体験フェスティバルに参加しました。

ぐんまアロマの木ではスプレー作りです。
こちらも沢山の皆さんで賑わいました。

いろんな場所でアロマを広報、体験してもらい充実した１日でした。

皆さんお疲れ様でしたm(_ _)m  

ITOENの
ジンジャー＆アップルシナモンmix

興味津々！すぐ買ってしまいました( ´艸｀)

生姜、シナモン（桂皮）、りんご酢のブレンド
生姜のジンゲロール、ショウガオールを含有って！！

ハーブ成分すごい勉強してますね～！

以前、レモングラスのお茶はすぐに完売して、いまだに店頭で見られません！

ハーブの時代！
キテマスーーー
（朝の番組、パクリッ！(笑)）

早速飲んでみますね～(^^)/  

中之条のお土産いただきました(*^^*)
モアザンの中之条シュッキー！
サクサクと軽くて優しい甘さで美味しかったです。

ありがとうございましたm(_ _)m

富岡市のお土産
自分で買ってしまいましたσ(^_^;

群馬県も各地盛り上がっていますね～

昨日は沼田市も盛り上がっているとか？聞きました(^^)/

私も何か！
アイディア♪(´ε｀ )だしちゃう。
ヒッヒッヒッ( ´艸｀)

  

今晩は
富岡市吉田公民館！

ハーブクッキングです(*^^*)
お正月から疲れた胃腸のケアと身体を温める料理ですよ！
大先輩たちは、
カタカナばかりの料理だねー。
しょうがのこと、ジンジャーって言うんかい？
ウコンがターメリック？
へぇーって！

簡単料理ですから、作ってくださいね～(^^)/

ターメリック、ジンジャー、ガーリック、クミン、コリアンダー、ガラムマサラ、シナモン、ブラックペッパー、バジル…

美味しかった～(^_^)b

大成功！

３月、また宜しくお願いします！  

美味しイー！

昔のおやつ(*^^*)

そのままがいいよねー(^^)/
甘くて満足(＾∇＾)  

今日も朝、寒かったですね～
明日は大寒
足、温めたい～！

フットトリートメント講習会。
精油はブラックペッパー、ローズマリー、オレンジが人気ですね！

練習中、寝ちゃ～ダメですょ(￣。￣;)
フットトリートメントしてると、上半身まで温かくなってきますよね。
ふくらはぎもスッキリ！

毎日続けていったら…美容にも良いかな？
柔らかく温かい足でいられると健康維持にイイですね(*^^*)
  

羽田りさちゃん


羽田りさ、初めてテレビ出演することになりました！！！


NHK総合
午後6時40分～7時
『ほっとぐんま640』に、
インタビューとワンコーラス演奏で出演させて頂きます…！


さくらで
初めてのキャンドルナイトからのお付き合い！
もぅ８年経ちますか？

成長した彼女
いつまでも応援したい(^^)/

  

今日は昼抜き…(^_^;

断食ではありませんが☆

でも、梅酵素ジュースで
空腹感無いんです！
最近、飲んでますけど
お腹の調子も良いし、
体調もOK♪(´ε｀ )

ダイエットにイイみたい～(^^)/
  

今日は伊勢崎でハンドトリートメント講習会！

ハンドトリートメントに感激！
こんなに身体が楽になるなんて。(*^^*)

うれしい言葉
ありがとうございました。  

今日は久しぶりに
上毛新聞社に行ってきました！

明日、新聞の来者名に載るかな？(笑)

午後から雪になりましたね(>_<)
前橋に居るときは、ドサドサと牡丹雪(゜ロ゜;ノ)ノ

高崎店に着いたら小雨に変わりました。ホッ…

明日は晴れそうですから
朝だけ心配。
みなさん、気をつけて運転してくださいね～！(*^^*)

私は朝から伊勢崎なので
早めに用意で気をつけます(^_^)ゞ  

今日は館林市障がい者総合支援センターに初めてのボランティアに行ってきました！

そばには多々良沼があり、白鳥がたくさんいましたょ！はじめて～( ´艸｀)
早く着いたのでちょっとウォーキング　気持ちいいー＼(^o^)／

支援センターでは
重度心身障がい者ディサービスや児童発達支援、地域活動支援など、幅広い事業を行っています。

今回は重度心身障がい者へのハンドトリートメントボランティアです。

施設長さん、事業担当者の方々と挨拶から始まり
利用者さんへ！

初めは
何が始まる？と緊張していた利用者さんもトリートメントをはじめると
次第に緊張も取れ、とっても喜んで最高の笑顔になってました(o^-^)

あぁ～
ボランティアしてて良かったって！思う瞬間です。

私たちの手で笑顔になってもらえるだけで
幸せです(^^)

また、来月よろしくお願いします。
施設の皆様、お世話になりましたm(_ _)m

写真は承諾済  

今日は車のオイル交換！

今頃ですが、スタッドレスに交換して雪対策OK(^_^)ゞ

今年も異常気象でどぅなるか(￣。￣;)わからない！

私にとって、仕事は移動手段　　車！
田舎からの移動はどこ行くにも大変ですよー(^_^;

今年は準備完了！
これからが本番ですものね!!

でもぅ～
雪。降らないでーーーーー
m(_ _)m
  

今日はフットトリートメント講習会です。

ベッドを三台着けて
まるで合宿のような賑わいでしたよ(*^^*)

あっ！気持ちいいよねー
そこは痛いと、自分の身体のバランスの崩れに向き合って
気づきも多かった講習会でした。

楽しい皆さんで、笑い(笑)(笑)(^_^)b

ぜひ、家庭で活用してくたさいねぇ～!!  

明けましておめでとうございます☆

あっ～
言いましたね～(^_^)ゞ

なんだかんだ！あっという間に
もぅ新年から１１日(◎-◎;)

早すぎ！
こうして一年素早く過ぎるんですねー(*^^*)

とっ！言うのはやめました！

なんか～
毎日、充実し過ぎて幸せ～

って！言って行きますから。(^_^)b(笑)

毎日、いろいろ楽しくてブログ忘れちゃいました(≧∇≦)b

昨日はNPO会議

今日はね、今頃ですがスタットレスに履き替えるので娘の軽自動車で出勤！

午前、深ーい話の後ランチ(＾∇＾)
午後、トリートメントで。
常連のお客様に誉められ！
テンションup
その後、PCと向かい、今帰宅。

今が明日を作る

たくさんの人に今日も出会えて幸せ～＼(^o^)／

成人式の皆さん
おめでとうございます☆

素晴らしい人生を(^^)/



  

先ほど東京から帰りました(^^)/

今日は修業に行ってきました！

感性を磨くため
数年ぶりの劇団四季　海

FESTIVAL

当日券、どうにかゲット出来たので良かった！
親子、友達、男女のそれぞれ１人の方も多かった。

最初から涙流す方人もいて
私もその１人

完璧な全てに感無量です。
プロとしての誇りと今までの地道な努力が
今の結果だと痛感し熱くなりました。

意識を高く
基礎から大事



思ったこと