さくらアロマテラピースクールです。

今日は朝から
群馬県立農林大学校へ行ってきました！
今年で三回目。いつもお呼びいただきありがとうございます！

森林セラピーの勉強の一つとして植物成分、香りの癒し効果など
体験を通して学んでもらいました！

スプレー作りやトリートメントの体験になると皆さんイキイキ(^^)v(*^^*)緊張もとれ、100％の笑顔です！

男子、トリートメントがとっても上手！『ひゅーぅ…』初めての感覚に歓声も。

『こんなに手を触ってもらったこと、ないよなー！』

『ローズマリー、サイプレス、オレンジ…』口々に精油の名を
心から喜んでもらえて嬉しいです。


昨年もアンケートでアロマ講座が人気だったそうですょ！

これからも生活のなかで活用してくださいね！

先生！ありがとうございましたm(_ _)m

  

自家製唐辛子～
いただきました(*^^*)

みかんの皮
唐辛子
山椒
胡麻
青海苔
…。。？　

6種


みかんの皮の香り
山椒の香り　とってもいい～(*⌒▽⌒*)


受講生の父が作ったそうです！
自宅で収穫できたものを使って
作ったんですね～～
素敵なお父さんですよね！

群馬って田舎？
便利な場所ですよ。新幹線、高速道路など環境が整った快適な所だと思います！

昔からの伝統もしっかり受け継ぎ
緑溢れる安らぐ風景
YAMADAデンキ・ビッグカメラなど本拠地で賑わってます！

『群馬県大好き』人間が多い群馬県



唐辛子をいただいて
こころ豊かになりました。




繋がり
嬉しいですね!!
  

手作りチョコ…流行ってますね〜〜

管理栄養士が伝授(^^)/講座

2月10日（日）
10時〜

体の健康と心の健康
両方大切ですね。
もっと、人を愛しましょう！
もっと、体の緊張を弛めましょう

私は「人が好き」


男女関係なく好きになっちゃいます！

大脳新皮質、考える事　少し休んで
本能への刺激が
私たちを救うのでは？

チョコあまり食べないけど、ホッとしたいとき食べます！


バレンタインデー
盛り上がりましょ!(^^)!

  

第12回メディカルハーブ検定
3月3日（日）

申込1月31日まで

受験される方は忘れないように
お申し込みくださいね〜

どなたでも受験出来ますよ！
受験料6300円

日本メディカルハーブ協会
www.medicalherb.or.jp



今年は樹木の年
ハーブの年ですよ(^^)/って

手相の岩井先生がおっしゃってましたよ〜！

簡単に信じますヽ(^o^)丿
笑!
本当にいい物は最後まで残るのですよ。


そういえば！
今年、伊勢神宮と出雲大社が賑わいそう〜
是非、行きたいですね〜〜






  

ヒェー(@_@)

スイーツいっぱい…

ご飯のスイーツないかなぁ〜？！
キッシュ？みたいの。

  

今年も高崎市NPO ボランティアフェスティバルが開催されます。

2月、3月
二会場で参加します。
また後ほど日程、会場、時間お知らせしますね〜〜！

(^^)/




今、群馬県はインフルエンザ大流行
各地で学級閉鎖の話を聞きます！

子供だけではなく会社でも…と。
Ａ型が流行っているとか!?

やっぱり
うがい、手洗い、ユーカリ！ですね
(*^^*)
  

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女子力とは女性の品格や美しさは、目にみえるところだけではなく、見えないところにも美を求めようとする「精神」から生まれるものであり、料理、こころ、服装、仕事など 新しい自分に出会ってみましょう



時間　１０：００　〜　１２：３０　 高崎店
受講料　　￥１，５００　　
教材費　　￥１０００)
定員　　　各クラス　　９名 　


?２/10（日)
・ 栄養学 管理栄養士が教える
美肌になる食事、美肌の条件 お肌によい食べ方、調理法 　　江良　
・　手相（講座ではありません ３０分　3000円今年のあなた? 　　岩井
? 2/22 （金）
・ 手編み 毛糸で作る　 モチーフのコースター 　　木村
?３/3（日）　
・ パーソナルカラ- カラーが運を見方する 運気をあげる洋服、恋愛運のカラー・ピンク色とは 　　　　　　　　　　　　　　　　 　　後藤
?３/13 （水）
・ フレンチ 元本格シェフが初歩のフレンチを教える 　　
?4/14（日）
・ 女性の心理 良い人間関係を築くために 聴く態度の大切さ 　　内田
?４/25 (木)
・　簡単ヘアアレンジ 簡単編み込み方、ヘアの日頃のお手入れ方、ピンの留め方 　 　　久保田
?５/14（火）
・ チーズ チーズ検定保持者の健康に役立つチーズ選び 　　　　　 　　佐藤
?６/ 23（日）
・ 小物つくり フェルトでつくるスイーツ小物 ショートケーキのストラップ 　　吉田
?７/ 7（日）
・ 話し方 ナチュラルトーク ラジオから学ぶ会話術 　 　　田野内


氏名　　　　
住所〒 携帯電話　　　　　　　　　アドレス　　 受講講座　　
１、２、３、４、５、６、７、８、９　　○を付けて下さい
  

センター試験
今日はお疲れさまでした。

明日も頑張ってくださいね〜！


元気になって、集中して
明日また頑張って

食べ物で体は変わるのだ！


トリプトファン、Ｂ6必須



トリプトファンの多い食品
オートミール、ナッツ類（ごま、アーモンド、落花生、カシューナッツ）
大豆製品（きな 粉、凍り豆腐、納豆） 魚類に多い（とくに、しらす干し、たらこ、のり、わかめ、かつお、まぐろ） 肉類に多い（とくにレバー） 乳製品（牛乳、チーズ）


ビタミンB6の多い食品 魚
（特にまぐろ、さんま、さけ、さば）、肉（とくにレバー、豚肉）、豆類、 卵、バナナ、サツマイモ



マグネシウムの多い食品 ごぼう、あずき、そば、ほうれんそう





今までの成果を精一杯だしてね〜〜



頑張れ　!(^^)!





  

高崎店の北側は住宅街
そこには『ユーカリ児童公園』があるんです！

とっても大きいユーカリの木が3本

樹齢〜何年でしょうねぇ？

見ていると元気になりますね〜


ユーカリは成分1.8シネオールが多いので風邪や花粉時におすすめ
精油の使い方は低濃度でね！

周りの植物の成長を抑えて
より自分が成長する大樹！
オーストラリア原産地では100メートルもなる木もあるとか!?(+_+)

ジャックと豆の木〜か？


  

ウイルス退治

お客様が付けていました。
子供の鼻水、下痢など最近無い！って言ってます。
ドラッグストアーとか、ネットは売り切れなど品薄状態のようですね〜〜

スゴいですねぇ(*^^*)



あとは！
腸内細菌を元気にする食事も大切ですよ。


  

都内は大雪で大変なようですね〜〜
(>_<)

明日の仕事が心配ですよね
気を付けてくださいね〜






今日の出来事。
夕方になって初めての女性お客様。
「電話をかしていただけますか!?」

困った様子だったので　どうぞ！と


話を聞いてみると…
彼と喧嘩してバックも携帯もお財布も部屋の鍵も車の鍵も
彼の車に置いてきちゃった(@_@)って！


どーしよう(+_+)


それから長い長い時間が始まりました…　　笑

ちょうど私の手が空いていたので良かったです。

最終的に彼が迎えにきましたよー〜
^_^;


彼女と仲良くなって良かったわ〜
また、遊びに来てね(*^^*)


これも出会いですね！
  

今日、一日母を200％してました


健康で
今日まで素直に成長してきたことを
感謝します。


全てに

「ありがとう」(*^^*)


  

今日は娘の成人式

朝から着付けに送って行きました！
おばあちゃんがおいしい御赤飯を用意してくれましたょ
ありがとうございますm(_ _)m

桧の大きなおひつに入れてくれたのでとっても
いい香り〜

日本人で良かったぁ〜って
つくづく感じました(*^^*)


一日、娘のアッシーになって動き回りましょうかねぇ〜
  

5月試験に向けて勉強中〜

みんな、春に向かってイキイキしてますね！





新年、いつもしているペンダント変えてみました！
オーラソーマ　ナイチンゲール
violet＆magenta

輝く一年になるように…
輝きもの(*^^*)も添えてみました！

小物の一つで気分をupさせるのも大切…





そうそう！
群馬県の初詣ランキング
一位　貴船神社
二位　小泉稲荷神社
三位　貫前神社

いつも我が富岡市の貫前神社が一位だったのにねぇ〜

貴船神社、行ったことないですねぇ〜〜今度　行ってみましょ！

  

今年は今までの勉強を形にしていきましょう！
努力は必須(^^)/

目標定めて　　let's goヽ(^o^)丿



自分の器を決めないで！
本当はスゴい人、力があるんだよー〜
前進あるのみ !




  

たくさん年賀状ありがとうございます！
メールで挨拶も終わってしまう時代ですが年賀状はいいですね〜

今年もお互い頑張りましょう！




今日午後
セラピスト学科、実技合格済みで
あとはカルテだけ残っている彼女が来店！相談があると…



職場関係の仲間にアロマテラピーの講座をする事になったので…
進め方や用意の相談でした。

わぁ〜♪スゴいね〜
今までの勉強の成果を出すときが来ましたね〜〜(^^)/

不安がいっぱい！
自信がない！(>_<)
って…言ってるけど。そんな事はないですよ。
喋り出したら〜止まらないでしょ。
（笑）

頑張ってね〜



他にも、とある中学校でアロマテラピーの指導を頼まれた！受講生もいますょ。。
受講生も活躍していて嬉しいです。


どんどん！飛び出して羽ばたいてくださいねぇ


いつでも相談持ってますよー〜!!
ヽ(^o^)丿



  

新年、素晴らしい初日の出でしたね！今年も宜しくお願いします
m(_ _)m


昨日は家族で榛名神社に初詣行ってきました。
雪が残っていて空気が冷たかったですよ。しかも!!powerスポットともあって渋滞で時間かかりましたよ。

帰りは美味しそうな香りに負けて
焼きまんじゅう、食べ歩き〜

今年は我が家にとって変化の年。
みんな、しっかり人生を歩んで行きましょう！





スタッフから教えてもらった
アプリの人体パズル(*^^*)

セラピストの方！勉強になりますよー〜!!
大腿骨、頸骨、上腕二頭筋…

面白いです(^^)v