2022年01月04日

ぽかぽか

昨日はまったり、ダーリンともみじの湯へ行ってきたよ❣️

こんな時間も良いね
幸せ❤️

iPhoneから送信  

Posted by さくらさん at 18:19Comments(0)

2022年01月01日

明けましておめでとう

2022年
新年明けましておめでとうございます
今年もよろしくお願い致します



iPhoneから送信  

Posted by さくらさん at 08:24Comments(0)

2021年12月22日

太田でaroma


昨日は
太田合同庁舎、女性部交流会に行って来ました
セルフハンドトリートメント講座

女子全員参加に嬉しい(*゚∀゚*)
お昼休みの短い時間でしたが、楽しんでいただけたと思います❣️

お世話になりました



iPhoneから送信  

Posted by さくらさん at 18:43Comments(0)

2021年12月13日

スパイスコーラ作り

昨日は太田市で
ハーブを楽しむ会でした

今年はコロナなどで公民館の規制もあり、
半年以上ぶりかなぁ?

今回はスパイスコーラ作り
シロップを作りましたので、炭酸でも
お湯でも
割って楽しんでくださいね!❣️
体も温まります。

ジンジャーを入れれば
ジンジャーエールにもなりますよ。

今回もワイワイと楽しい会話をしながら下準備してから煮込み、本当は1日置いてから飲みますが
お試し飲みをしてもらい
美味しい❣️と大絶賛でした
2時間があっという間に過ぎていきます。

次回は
来年5月です✌️お楽しみに〜



iPhoneから送信  

Posted by さくらさん at 15:28Comments(0)

2021年11月11日

インターンシップ‼️

インターンシップ
富岡高校女子2名~ 2日目✨

元気に出勤?
昨日の疲れもなく笑顔で来てくれました‼️

入り口を掃除してもらいながら、店先にある
ハーブを説明して1つづつ香りを嗅いでもらいました
精油より優しい香りにビックリと喜び

午前はアロマテラピー検定対応講座に参加。
香りが伝わるメカニズムです。

香りがどうに脳へ伝わり、脳からの指令が伝わるのか?

これを理解したら完璧ね✌️

今日の講座内容に手応えがあったようで喜んでましたよ

午後は担当の先生が見学に来て頂き
昨日、習得したハンドトリートメントの実践です。

先生もまったり
生徒はゆっくりと呼吸を整える早さで上手に出来ました✨\(^-^)/

良かったね達成

彼女達の緊張もほぐれ、アロマテラピーにも興味を持ってもらったかな?

コミュニケーション、ホスピタリティー
これが大事な仕事なので、今後に役立てて
頂ければ幸いです。

発表会には是非、参加したいです
ありがとう❤️  

Posted by さくらさん at 18:55Comments(0)

2021年10月08日

世界で一つの香水作り

今日は
高崎市久留間公民館アロマテラピー講座2回目
今回はアロマ香水作り
香水に興味がある方が多く多数の参加者に感謝致します。

今回、初めての方も多かったので
アロマテラピーの基礎知識から体験を通して理解していただきました✨
皆さんの興奮に、、嬉しさいっぱいです

アロマテラピー
ただの香りだけではない
事に気付き、参加者の顔が変わりましたね。

私も丁寧にどの方でも理解出来るように話します

これは大事!
砕いて分かりやすく話すのがテクニックですね。❇️専門用語を使うのは❌

香水作りは
ハーバル系
フローラル系
シトラス系

あらぁ~
フローラルが人気‼️皆さんホルモン足りてないのね爆笑
だって、50代?60代以上だもん
うけましたね‼️みんなで大笑い

出来上がりの香りにネーミングして、世界で一つの香水に感激してもらいました

最後にフルーツハーブティー夏を試飲していただき、の甘さに感激‼️

次回、最終回は
より、話題を豊富に盛り込み挑みます☝️

楽しませる講座は、頭を使いますけど
成果がハッキリ出て幸せです

ありがとうございました

フルーツハーブティー
ネット販売は
https://sakuraaroma0369.stores.jp/  

Posted by さくらさん at 21:10Comments(0)

2021年10月04日

秋のハーブティー

10月
台風も過ぎ、気持ちの良い日でしたね!☀️
少し暑すぎましたが❗️

秋を感じる夕方、日の入りも早まり5時半にはもう薄暗くなって涼しくなります。

食欲の秋でもありますが
1年のなかでも、メンタルケアが大切な時期でもありますね

メランコリーになったり
入眠、熟睡できない。、。
心を落ち着きさせたい

ぬるめのお風呂にゆっくり入って、身体を温めるのも良いですね♨️
おすすめアロマはベルガモット‼️

私、昨日は9時前に寝ました
寝すぎ?
でも、眠いときは翌日のために早く寝るんです

さて、フルーツハーブティー「秋」オススメ

ジャーマンカモミール
パッションフラワー
バタフライピー
リンゴ、イチゴ、ミカンのドライフルーツの
プレンド

フルーツの優しい甘さに癒されます


ノンカフェイン、無添加、無加糖
安心ハーブティーです。

販売先は
さくらアロマテラピースクール高崎店
高崎駅「いろは」
ネット販売は
朝日ぐんま「ぐんま福マルシェ」
https://sakuraaroma0369.stores.jp/

どうぞ( ゚д゚)ノ  

Posted by さくらさん at 19:47Comments(0)

2021年09月19日

リンゴの季節


リンゴの季節になりましたね✨

早速、沼田の果実庭さんへ行ってきました
美味しいりんごがいっぱいですよ‼️

味見させてもらったけど
甘ーい上手すぎー\(^-^)/

我が家ではこれからは毎朝ダーリンに朝食に2切れ出すんです。
3切れ出すと残すの
食えよ‼️

リンゴは身体に良いパワー凄いから食べてね

これから。いろんな品種が出てくるから楽しみです❤️
桑原さんありがとうございました   

Posted by さくらさん at 05:53Comments(0)

2021年09月17日

新たな場所でアロマテラピー

今日は高崎市久留間公民館でのアロマテラピー&ハーブ講座 3回の初回に行ってきました‼️

高崎市高浜町、初めての地域で行く時は少し不安。。
里見のなし街道を通り迷わずたどり着きました

今回はいつも通り、アロマテラピーの定義、使い方、活用法など体験を交えて説明。
今回の参加者は普段からアロマテラピーを活用してる方々だったので話が盛り上がります‼️

夏の疲れた肌のケアに
アロマジェルローションと涼しくなってきたこの季節に使ってもらいたいバスボム作りです。♨️
皆さん、数年前?から興味をもち芳香浴など楽しんでいるんですよ
通信で学んだ方は、やはりテキストだけでは理解出来ないから今日の講座に来ました~‼️って話してくださいます!

そーーー!なんですよ✨
アロマテラピーはいろんなクラフトを作って楽しめるんですね!❤️
頭だけ理解しても、、、悲しい

最後にハーブティーを和やかに味わって頂きました

また、2回目!お待ちしてますね✨
ありがとうございましたm(_ _)m  

Posted by さくらさん at 21:28Comments(0)

2021年09月02日

認知症予防にアロマ!

こんにちは‼️
今日は朝から高崎市箕郷公民館
高齢者クラスでアロマテラピー講座です。

コロナ対策をしながら、楽しい2時間を過ごせました✨
アロマテラピーは初めて方が多かったので、丁寧に分かりやすく体験を通して学んで頂きましたよ
手浴、蒸気吸入、マスクスプレー作り。
最後に、自宅で取れたバタフライピーを淹れ
きれいな青いハーブティーを見てもらったら…

なす漬けの色だねぇ~だって

面白いトークがいっぱいで元気いっぱいのお姉さま達から優しさをもらいました\(^-^)/

公民館の皆様、いろいろと手配をありがとうございましたm(_ _)m






フルーツハーブティーのネット販売は‼️
https://sakuraaroma0369.stores.jp/

笑顔いっぱいで良かったですね‼️  

Posted by さくらさん at 17:41Comments(0)

2021年08月02日

本場のキムチはウンマイよ‼️

横浜からの贈り物
ケジャン
初めて食べたけど✨
蟹の甘さとキムチの優しい辛さが(゚ロ゚ノ)ノ
超~ウンマイよ‼️キムチは腸にも優しい

ありがとう️

ホリちゃん❤️  

Posted by さくらさん at 21:13Comments(0)

2021年07月30日

夏休み宿題はせっけんで❗

夏休みの宿題は早く済ませたいですね✨
親子で作る「手作りせっけん」はいかがですか?

形、色を自分で選んで固めたら完成‼️

自分で作ったせっけんで✨手洗い習慣も楽しい時間になりますね  

Posted by さくらさん at 20:18Comments(0)

2021年07月16日

ハーブエキスでローション作り

西部公民館
アロマテラピーとハーブの初心者講座
最終回

今回はスキンケアに
植物エキスをプラスしたローション☺️
肌のキメを整えるローズウォーター
毛穴の悩みにアプローチ、保湿と肌荒れケアに
ハトムギエキス
アーティーチョークエキス
グリセリン
精油


冷房を使いだし肩の露出も多くなると肩こりを感じる方も増えてきますね!
ラベンダーウォーター
ローズマリー
キサンタンガムで
ジェル作り

毎回、初心者の皆さんが生活に必要な
簡単クラフトを作り☺️
喜んでいただけて嬉しい限りです。

自分の時間が増えてくるお年頃のみなさんに
趣味のひとつにアロマテラピー&ハーブが加わりQOL向上させ、きらめく人生になりますように✨

楽しい時間をありがとうございましたm(_ _)m
公民館の皆さま、感謝いたします。  

Posted by さくらさん at 17:04Comments(0)

2021年07月02日

アロマde手作りせっけん

高崎市西部公民館講座2回目
今日はオリジナルせっけん作りです。

まず、型を
色、精油の香りを決めるところから~
迷い悩む、受講者の皆さん

素材を溶かし型に流して固めます。

固まるまでの間にハーブ勉強です。
免疫とは、糖質吸収を抑えるとか、
疲労回復には、ストレス対策に
学んでいただきました‼️✌️

出来上がった可愛いせっけんを手に
可愛い❗かわいい‼️カワイイ❤️
連発
皆さん、少女になって喜んでくださいました✨
今回も楽しいステキな笑顔をありがとうございました

次回ラストはスキンケア用品を作ります❗
お楽しみに~✌️  

Posted by さくらさん at 17:37Comments(0)

2021年06月28日

下仁田でフルーツハーブティー

下仁田納豆さんのミニミニマルシェ!‼️
雨も降らずに❗楽しく販売出来ました✨

流石!晴れ女✌️

沢山、お客様が入らしておお賑わいでしたよ‼️
フルーツハーブティーも初めて、試飲しながら販売でしたが✨

\(^-^)/掴みはOK❤️
良い反応をいただき、やる気POWER~UPです。だって~1歳の子供も4種類美味しく飲んでくれたんで~す

南都さん!
お世話になりましたm(_ _)m
また、よろしくお願いしま~す  

Posted by さくらさん at 19:04Comments(0)

2021年06月23日

大学校でアロマテラピー

今年も行って参りました‼️
群馬県立農林大学校へ!10年以上?年に一度通ってます‼️

森林コースの16名
なんて良い生徒たち✌️
とても素直にアロマテラピー、ハーブ、人生の話を聞いてくれて~\(^-^)/

もう!親友ですね!❤️

今日はマスクスプレー、サシェ、蒸気吸入、手浴、うちわにアロマ、
ハーブの香りを体験!
盛り沢山で笑いがいっぱいの中、興味を持っていただき、感謝します‼️

未来は無限大!
これからの人生
アロマテラピーやハーブ、自然のパワーを活用してくださいね

担当の先生!
私より年下でした。
お世話になりましたm(_ _)m
ありがとうございました  

Posted by さくらさん at 07:39Comments(0)

2021年06月21日

フルーツハーブティー

お待たせしました❤️
フルーツハーブティー
ネットショップ開設しました\(^-^)/
まだ、まだ、、肉付けして豊富な内容にしていきますよろしくお願い致します
※クレジットカードがまだ使えません。
少しお待ち下さい。

https://sakuraaroma0369.stores.jp/  

Posted by さくらさん at 19:42Comments(0)

2021年06月15日

中之条ガーデンへ

中之条ガーデンへ行って来ました!
素晴らしい、演出されたローズガーデン、さまざまな植物、
食香バラに感動しました❤️
ゆっくり本を読めるスペースもあり、家族でも楽しめます  

Posted by さくらさん at 06:34Comments(0)

2021年06月11日

そら豆!美味しい

2日前に昭和村で買った 旬のそら豆~
ホクホクして美味しい

今日はホタテとニンニクと一緒にいただきます✨✨

ホタテも今が旬だし、タウリンがいっぱいだから、急に暑くなって疲れた身体に良いよね✨

毎日、毎日、、仕事が終わると主婦モードにスイッチ入ってさ!
栄養、身体を考えて、夕食作り。

結婚当初を思い出すと。。。
ごめんなさいm(_ _)m
適当なご飯、作ってたなぁ~

昨年、暮れに買ったキキョウ
早々と咲いてくれました!
秋の七草じゃないの??

生薬では根を使い気管に良いのよね

朝、薄い紫が夕方には濃い紫に‼️
明日は咲いてるね\(^-^)/

楽しみ~~

こんな毎日が‼️好き❤️☝️  

Posted by さくらさん at 20:20Comments(0)

2021年05月24日

フルーツハーブティー

さくらアロマテラピースクール!オリジナル
フルーツハーブティー☕️

春、夏、秋、冬
4種類です。
アソートタイプも加わりました‼️\(^-^)/

ノンカフェイン、無添加、無加糖
安心ハーブティーをどうぞ~(*´・∀・)つ  

Posted by さくらさん at 11:46Comments(0)